人生カッコよくプロジェクト
認知症の予防・研究の第一人者である、朝田 隆先生(筑波大学名誉教授)監修による、認知症やフレイル(虚弱)・ロコモティブシンドローム(運動器症候群)対策を取り入れた総合的な介護予防プログラムです。
筋力トレーニングやエクササイズなどの運動や美術等の創作活動、タブレット端末を使用した脳トレを行います。誰でも楽しく取り組めるプログラムとなっています。
参加者募集
3会場(重兵衛スポーツフィールド中台、もりんぴあ、下総公民館)での受講のほか、自宅でオンライン受講できる「在宅de介護予防」も選択できますので、ご希望の会場にご参加ください。
介護予防教室の詳細については、下記のページをご確認ください。