脳活ウォーキング倶楽部
脳活ウォーキング倶楽部は、軽い物忘れがある人と、ご家族の支援を行っています。
ウォーキングを行うことで、認知機能の維持に取り組みませんか？
初心者も大歓迎です。
参加者と、サポートを行うボランティアを募集しています。
対象
認知機能の低下がみられるが、他者とやりとりすることができ、ノルディックウォーキングで歩ける方。
参加を希望される方は、健康増進課へお問い合わせください。
活動内容
ボランティアと一緒にノルディックウォーキングを行います。
雨天時は、レクリエーションなどの室内活動を行います。
活動日
毎月第2水曜日・第4木曜日
参加者は、午後1時30分から午後3時30分
ボランティアは、午後1時から午後4時
今年度の日程を変更しています。
くわしくは日程表をご確認ください。
活動場所
成田市保健福祉館や周囲の緑道
持ち物や服装
水分補給用ドリンク、タオル、動きやすい服装、帽子、運動靴
荷物は両手にポールを持つため、リュックサックなどのノルディックウォーキングができる鞄
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