うんどう教室

令和6年9月10日（火曜日）

全火曜日　
指導員コース：午後1時から3時　
参加者コース：午後2時から3時
日程：9月10日、10月1日、10月8日、10月22日、11月12日、11月26日、12月10日

三里塚第1公園（三里塚2番地）
三里塚コミュニティセンターに集合

三里塚第1公園の健康遊具を使用して、足の疲れを取る運動や、転倒・ふらつき等を予防する6種類の運動を行います。

市内在住の65歳以上の方

指導員コース10名
参加者コース30名
（先着順）

下記の申込みフォームあるいは電話で介護保険課まで

介護保険課
0476-20-1545