健康レシピ（汁物）

　食事は1日3回（朝食・昼食・夕食）、主食・主菜・副菜を組み合わせてバランスよく食べましょう。
　野菜やきのこをたっぷり使った汁物は副菜にも、また、肉・魚・卵・大豆製品を適量使った汁物は主菜にもなります。
　時には汁物を加えて献立のバリエーションを楽しんでみましょう。このページでは成田市の栄養士による「汁物レシピ」を紹介します。